徒歩日本一周，炎天下，ウォーキング

僕が徒歩日本一周中に炎天下で歩いている時は、毎日のように「今日こそ本気でぶっ倒れるんじゃないか」と思いながら歩いていました。そんな自分の経験から、これから徒歩日本一周する人が、ぶっ倒れたりしないように炎天下ウォーキングのコツを伝授します。